Chúng ta cũng có thể tìm được trong ngân hàng ký ức khổng lồ này những niềm tin, quan điểm và truyền thống văn hóa của mình.Khi có sự thông hiểu sâu sắc, chúng ta sẽ đạt đến sự quân bình.Để phát triển tinh thần, chúng ta cần đến sự hiểu biết.Chúng ta có thể sử dụng bảng gợi ý dưới đây để hiểu thêm về tiến trình này.- Sự thay đổi trong nhận thức có thể mang lại những chân trời mới cho cuộc đời chúng ta.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoMột người càng bị lệ thuộc vào một khuôn mẫu suy nghĩ, vào một người nào đó hay một vai trò nào đó thì càng sợ bị mất mát.Và nếu bạn luôn có sáu câu hỏi này bên mình như những người bạn tốt, thì sẽ còn rất ít điều trong cuộc sống vượt ngoài sự hiểu biết của bạn.Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.- Lòng bao dung không chỉ có nghĩa là cho đi mà còn hơn thế nữa.

Xem thêm Thu gọn