Hãy hình dung một tình huống mà bạn thường giận dữ hay khó chịu.Vì như vậy chẳng khác nào nhắm mắt băng qua một con đường nhiều xe cộ: thật nguy hiểm cho ta và mang tính phá hoại đối với người khác.* Kiến thức và khả năng phản ánh từ khu vực cao hơn của ý thức - đó là cách thức riêng biệt do mỗi cá nhân tự tổ chức và xử lý thông tin.Một suy nghĩ là một hạt giống chờ đợi sự nảy mầm.Là những suy nghĩ dựa trên nền tảng các giá trị, các phẩm chất của cá nhân hay của nhân loại như sự bình an, lòng nhân ái, sự hợp tác v.Người ta thường nói niềm tin có thể dời được cả núi non.Trong trạng thái thư giãn này, số nhịp tim đập, huyết áp, tốc độ tư duy và việc tiêu thụ ôxy đều giảm.Một tòa nhà, bất kể là cũ hay mới và cho dù được xây dựng đẹp đến đâu chăng nữa, cũng cần đến một nền móng bền chắc nếu muốn trụ vững.Hiện thực làm tăng sức mạnh nội tâm.Là dạng suy nghĩ có hại cho chính mình và cho những người khác.
Ta sẽ mất đi sự sáng suốt để có sự chọn lựa khôn ngoan.
